|
miércoles
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 131,05g | Białk: 95,53g | Węglo: 16,84g.
Śniadanie: Mate Amargo. Lunch: Granja Iris Salchichas , Ensalada tom/cebo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Nucete Aceitunas Verdes Rellenas , Queso Cremoso, Aceitunas Verdes, La Serenísima Queso Fiambrin, Calchaquí Salame Tipo Milan. Obiad: Ensalada tom/cebo, Bife Ancho. Przekąski/Inne: La Serenísima Crema de Leche, Café, Paladini Salame Tipo Milán , La Serenísima Queso Fiambrin, Aceitunas Verdes Rellenas, Nucete Aceitunas Verdes Rellenas . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|