|
Ну что ж, после двух дневного зажора сладким. Начинаю все сначала. Силы воли хватило на неделю. Так что девчата если начинаете заниматься собой, убирайте все сладкое подальше. А лучше отдайте деткам, они быстро лишние колории сжигают своей каждодневной енергией. А я начинаю заново.
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 38,34g | Węglo: 67,50g.
Lunch: Майонез, Кофе с Сахаром, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Danone Творожок. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Минтай. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
У меня равнодушие к сладкому. Хоть торт, хоть конфета , мне вообще пофиг, пусть хоть весь холодос забит. У меня к выпечке слабость, главное мимо пекарни проходить зажав нос
01 lut 23 przez użytkownika: elizaveta_varenevna
|
02 lut 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
А у меня зависимость моя протеиновые батончики и крепкий алко
А от этого только худеешь
Ну и энергетики
02 lut 23 przez użytkownika: nastya_nikitina_20_
|
Ой, сидела только что наяривала шоколадку и на ваш пост наткнулась, смотрю а у нас и вес почти одинаковый и цель))) а какой рост у вас? Я вот тоже пытаюсь похудеть и все ни как((( то на сладенькое тянет но на пивко с жирной рыбкой в выходные 🤦♀️
02 lut 23 przez użytkownika: Inabokih
|
Вот на пивко мании нету, я редко пью 😁 в своё время напилась. 😂 Так что сейчас нехватка сладкого, от которого пытаюсь избавится. Рост у меня 160...а вес это Ппц.. Я колобок 😂 уже доходит чуть ли не до 70
27 lut 23 przez użytkownika: EkaterinaMilitzin@
|
К сладкому я тоже тягу переборола )
27 lut 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EkaterinaMilitzin@
|