Dziennik @ellenjandressa, 01 lut 23

Delícia de lanche

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lutego 2023:
1253 kcal Tłusz: 26,18g | Białk: 112,23g | Węglo: 150,46g.   Śniadanie: Banana da Terra, Daal Amendoim Torrado, Vitafor Whey Protein, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Água. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Przekąski/Inne: Vitafor Whey Protein, Banana da Terra, Barano Granola Integral, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas. więcej...
1776 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

69 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
oq é? deu água na boca! 
01 lut 23 przez użytkownika: milena.reginaa
Também quero saber!!! 
01 lut 23 przez użytkownika: betasilva1973
coloca a receita, amiga! <3 
02 lut 23 przez użytkownika: julianahmoraes

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @ellenjandressa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.