|
11200 шагов. калорий больше 1700...- КД. Днём думала отварной рыбы поесть вечером, а пришла и съела холода с черным хлебом+ гематоген 40 гр+ обезжиренный творожок+ 2 пастилы ( размер с конфету). В общем объелась.
|
1469 kcal
|
Tłusz: 47,20g | Białk: 81,53g | Węglo: 186,80g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Милка Молочный Шоколад , Сахарный Песок, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Банан, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Obiad: Банан, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Минтай Отварной, Милка Молочный Шоколад . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi зветакабанова
|