Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 88,22g | Białk: 74,74g | Węglo: 144,40g.
Śniadanie: Кофе, Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Бахетле Эчпочмак с Говядиной на Пресном Тесте, ВкусВилл Бульон Куриный, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Ржаной Хлеб. Obiad: Домашний Вкус Холодец Домашний, Ржаной Хлеб, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный . Przekąski/Inne: Белочка Семечки Жареные Соленые, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|