Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 85,55g | Węglo: 72,81g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Рыба Копченая, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|