Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 100,09g | Węglo: 74,54g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Mexerica, Camil Feijão Carioca, Peito de Frango Cru. Obiad: Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Hortifruti Pitaya, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Nutrata Match Protein Bar, Batavo Pense Zero Morango. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|