Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 61,93g | Węglo: 87,34g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Базилик. Obiad: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|