Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
02 lut 23
Dziennik FourWheeldrive, 02 lut 23
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Up again.
100,9 kg
Do tej pory straciłeś:
13,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lutego 2023:
1834 kcal
Tłusz: 68,21g | Białk: 102,55g | Węglo: 209,36g.
Śniadanie:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Dole Organic Bananas.
Lunch:
Chicken Salad, Potato Salad, Russian Dressing, Buffalo Chicken Wrap.
Obiad:
Cooked Carrots, Beef and Noodles (Mixture), Mashed Potato.
więcej...
3267 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I am headed down.
02 lut 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Just a minor blip. Stay positive.
03 lut 23 przez użytkownika:
blueydlatina
Hope you have a good weekend.
03 lut 23 przez użytkownika:
shirfleur 1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię