Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 21,08g | Białk: 155,40g | Węglo: 301,84g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. Obiad: Куриное Филе, Шебекинские Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|