Dziennik truww, 02 lut 23

какая же вкусная капуста с мясом 😩😩😩

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2023:
1488 kcal Tłusz: 51,01g | Białk: 110,91g | Węglo: 149,00g.   Śniadanie: Dove Молочный Шоколад, King Protein Протеин Пломбир , не Молоко Соевое с Бананом, O'Keich Отруби Овсяные, Съешь Меня Авокадо, Яблоко Зеленое, Глобус Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ашан Заварной Хлеб с Солодом. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Борщ, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Obiad: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Чиабатта, Миндаль Миндаль Сырой, SPAR Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Botanica Арахис Жареный без Соли. więcej...
2037 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

42 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89833038227, и я Вас добавлю🥗 
02 lut 23 przez użytkownika: sthsffhafb
Оч вкусная, но как же лень мне её иногда готовить🙈 
04 lut 23 przez użytkownika: Yokai♡
Yokai, дааа так лень ждать пока она потушиться 😪😪 
04 lut 23 przez użytkownika: truww
Единственный годный лайфхак - я тушу замороженную капусту, она так быстрее готовится. Качай сразу нарезаю и по пакетикам нужный вес капусты раскидываю и в морозилку, это оч помогает потом😅 
04 lut 23 przez użytkownika: Yokai♡
Yokai, даааа заморозка это прям лучшее, что придумали люди пхахпха 
04 lut 23 przez użytkownika: truww
Плюсую! оч вкусно, всю неделю тушила и ела😍 
04 lut 23 przez użytkownika: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.