Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
120,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 95,25g | Węglo: 183,18g.
Śniadanie: Celsius Sparkling Orange, PAM Avocado Oil Cooking Spray, Driscoll's Blackberries, Triscuit Thin Crisps Original, Happy Egg Co Egg. Lunch: Roma Tomatoes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Hass Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Bananas. Obiad: Driscoll's Blueberries, Kraft Viva Italian Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleApple, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Market Pantry 93/7 Ground Beef. Przekąski/Inne: Saltine Crackers, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diannefairy
|