|
завтрак на 232к
|
1051 kcal
|
Tłusz: 36,30g | Białk: 70,02g | Węglo: 89,42g.
Śniadanie: Рафинад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Просто Фасоль Натуральная Красная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Глобус Морковь Отварная, Булгур (Вареный). Lunch: Гречка Отварная, Глобус Морковь Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Просто Фасоль Натуральная Красная. Obiad: Zonin Просекко, Свинина Отварная, Идеал Масло Подсолнечное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. więcej...
|
|
 Komentarze
Девчоночки🍓Бесплатно☝️Приглашаю вас в чат 💬 правильного питания 🥑В нашем чате много полезного 🧐и интересного 🤗где мы делимся друг с другом рецептиками 📝и поддерживаем друг друга
🥕Ты будешь стройной
🧍🏼♀️Сможешь подтянуть своё тело
🦾Сбросить лишние килограммы
🫂Получишь живое общение
🏃🏻Отличные тренировки
🥦Правильное питание
Тогда тебе к нам …где мы коллективно худеем правильно питаясь🫘🌰Пиши мне в Ватсапп по номеру телефона 9530567057 "хочу в чат" и я тебя добавлю.🥕🥕🥕
02 lut 23 przez użytkownika: vftyun
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|