Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 58,68g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Prochiz Spready, Palmia Margarin, Roti Panggang, Goldenfil Chocolate Spread. Lunch: Ayam Kecap, Uleg Sambal Bawang , Tahu Bacem, Nasi Putih. Przekąski/Inne: NutriSari W'dank Bajigur, Solaria Kwetiau Goreng, Choi Pan, Dimsum, Durian, Keripik Tempe, Bakwan. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aprilianawenni
|