Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 63,28g | Białk: 55,92g | Węglo: 154,67g.
Śniadanie: Самарский Бкк Набор Пирожных Грибочки, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Сметана 15%, Буслав Пельмени Лёгкие из Куриных Грудок. Lunch: Мандарины, Just Food Яичные Блинчики с Зеленью , Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Hershey's Карамельный Сироп, Сахарный Песок, Лента Торт Тирамису, Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Przekąski/Inne: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вольск Сметана, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|