Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 16,55g | Białk: 41,68g | Węglo: 177,76g.
Śniadanie: Uvas, Continente Tangerina. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light , Sondey Bolachas de Milho, Cenouras, Azeite Extra-Virgem, Continente Tomate Cherry, Alface, Lidl Atum Ao Natural. Obiad: Sondey Bolachas de Milho. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Maçãs Fuji, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Abacaxi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|