Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 36,11g | Białk: 53,02g | Węglo: 77,20g.
Śniadanie: En Linea Cereal Proteina, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos . Lunch: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Loncoleche Leche Protein Capuccino, Soprole Uno al Día, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Vivo Frutos Secos, Lindt Bombón Lindor , Costa Rolls Crocante Bombón. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|