Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 127,48g | Węglo: 99,71g.
Śniadanie: Ovo, Pão Francês. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. Obiad: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Betânia Leite Desnatado, Banana, Ovo, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Przekąski/Inne: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral, Garoto Baton Ao Leite. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yasmin.moura1
|