Dziennik leyley2020, 03 lut 23

The heaviest I've ever been. My word, I'm stressed.
117 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2023:
353 kcal Tłusz: 14,20g | Białk: 29,38g | Węglo: 27,95g.   Śniadanie: Decaffeinated Coffee, Bananas , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick. Lunch: Tea Unsweetened. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Just take it one day at a time and remember if you mess up you can ALWAYS get back on track the next day, my advise.... Never give up always try just one more time.  
03 lut 23 przez użytkownika: Nicsgrace1989
Heaviest I've ever been either but like Nicsgrace said, 1 day at a time 
05 lut 23 przez użytkownika: MickyMarks
Good morning ladies. Thank you so much for the support. I went for a hike this morning and I can tell you this, it wasn't easy but I made it. 6km later. So, I'm so proud of myself this morning. Have a blessed weekend  
11 lut 23 przez użytkownika: leyley2020

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leyley2020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.