Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
leyley2020
Dziennik
03 lut 23
Dziennik leyley2020, 03 lut 23
Profil leyley2020
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
The heaviest I've ever been. My word, I'm stressed.
117 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
27 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lutego 2023:
353 kcal
Tłusz: 14,20g | Białk: 29,38g | Węglo: 27,95g.
Śniadanie:
Decaffeinated Coffee, Bananas , Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick.
Lunch:
Tea Unsweetened.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Just take it one day at a time and remember if you mess up you can ALWAYS get back on track the next day, my advise.... Never give up always try just one more time.
03 lut 23 przez użytkownika:
Nicsgrace1989
Heaviest I've ever been either but like Nicsgrace said, 1 day at a time
05 lut 23 przez użytkownika:
MickyMarks
Good morning ladies. Thank you so much for the support. I went for a hike this morning and I can tell you this, it wasn't easy but I made it. 6km later. So, I'm so proud of myself this morning. Have a blessed weekend
11 lut 23 przez użytkownika:
leyley2020
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi leyley2020
Zobacz Pełną Historię