Dziennik alena_minaeva, 04 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
102,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 39,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2023:
1777 kcal Tłusz: 80,13g | Białk: 112,30g | Węglo: 147,58g.   Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Батон Нарезной, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бузулукское Молоко Сливки , Пятерочка Сахар, Домашкино Творог 5%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Тануки Хорэнсо Ролл, Роллы Филадельфия. Obiad: Ашан Кекс Столичный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alena_minaeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.