|
Off to the parkrun
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 94,39g | Białk: 64,02g | Węglo: 231,37g.
Śniadanie: Mangos , Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: KOO Beetroot Grated and Spiced, I&J Golden Smackeroos. Obiad: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Soft Serve Ice Cream, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen) . Przekąski/Inne: Frey 85% Dark Chocolate , Jumpin Jack Cheese & Green Onion Gourmet Popcorn, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch. więcej...
|
|
1964 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 53 minut, Google Fit - 23 godziny i 7 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|