Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 27,16g | Białk: 100,52g | Węglo: 155,95g.
Śniadanie: Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Pão Integral. Lunch: Sarapatel, Batata Doce Cozida, Frango Desfiado. Obiad: Sarapatel, Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Przekąski/Inne: Pão Francês, Mandioca Frita. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|