Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 69,33g | Węglo: 33,79g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Mexido. Lunch: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayarabnalves1
|