Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 23,42g | Białk: 67,86g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Киви, Творог 5%, Белый Замок Кефир 1%, Финики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Каравай Пряники Зебра, Помидоры, Кировский Булочка с Изюмом, Минтай, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Energy Diet Капучино, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|