Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2635 kcal
|
Tłusz: 74,84g | Białk: 138,01g | Węglo: 276,37g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Махеевъ Майонез Провансаль, Брокколи, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Obiad: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Пряник, Excess Free Профитроли без Начинки , Шоколад, Покровский Хлеб Сушки Малютка Классическая, Мореслав Салака Холодного Копчения, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное. Przekąski/Inne: Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|