Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 85,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 25,23g | Białk: 110,88g | Węglo: 112,86g.
Śniadanie: Станция Молочная Кефир 1%, Сырники, Черника (Несладкая, Замороженная), Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста. Obiad: Моя Цена Молоко 1,5%, Птицефабрика Северная Филе Куриной Грудки без Кожи . Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|