Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 52,08g | Białk: 147,98g | Węglo: 308,45g.
Śniadanie: Farinha de Arroz, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Uvas-Passas, Clean Whey Whey Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Dona Benta Espaguete N°8, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|