Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 62,44g | Węglo: 47,76g.
Śniadanie: Nescafé Dolce Gusto Lungo . Lunch: Havanna Barra de Cereal 70%Cacao, Havanna Alfajor de Semillas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Obiad: Hileret Sweet, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Té. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|