Dziennik dispalise, 05 lut 23

я наелась этим кусочком шоколада и больше не хочу...раньше бы не поверила..я стараюсь более осознанно кушать. хоть я все еще считаю калории, но все-таки планирую перейти на интуитивное питание..я начала есть куда меньше и чувствовать себя лучше

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2023:
1718 kcal Tłusz: 66,22g | Białk: 71,86g | Węglo: 205,05g.   Śniadanie: Snickers Snickers Криспер, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, творожная запеканочка, Водоросли Нори Сушёные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: крабовый салат, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Almond Caramel Mmmax, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, творожная запеканочка, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dispalise


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.