|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 44,85g | Węglo: 202,37g.
Śniadanie: Cioccolatino, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Pane al Latte, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Cioccolatino, Barilla Pasta, Mele Gala, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, San Carlo Classica. Obiad: Cioccolatino, Salmone Affumicato, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: Cioccolatino. więcej...
|
|
1291 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|