Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 84,36g | Białk: 78,31g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Уральское Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Obiad: Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Белочка Семечки, Песочное Печенье, Чай, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|