Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2015
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 44,20g | Węglo: 172,04g.
Śniadanie: Café Expresso, Triunfo Digestíveis Maçã GO!. Lunch: Laranjada, Café Expresso, Prego. Obiad: Sical Café, Bolo de Ananás com Chantili, Mousse de Chocolate, Folhados, Croquete de Carne, Sopa de Espinafres. Przekąski/Inne: Kellogg's All-Bran Plus, Ameixa Seca. więcej...
|
|
2703 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 42 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cbettencourt
|