Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 44,75g | Węglo: 146,67g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Queso Havarti, Pan de Centeno, Café con Leche Descremada. Lunch: Pepino (Pelado), Hacendado Pan de Molde Integral, Naranjas, Tomates, Nueces, Café, Leche de Almendras Azucaradas. Obiad: Pan de Pita Blanca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monicastillo___
|