Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 17,79g | Białk: 35,21g | Węglo: 95,57g.
Śniadanie: Chá (Infusão), Continente Iogurte Aroma Magro, Continente Puff de Trigo. Lunch: Bananas. Obiad: Coxa de Frango, Salada de Couve e Cenoura, Ovo (Inteiro). Przekąski/Inne: Chá (Infusão), Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diana__braga
|