Родные мои,нужна помощь.🥺 сегодня месяц с начала моей новой жизни в питании.Сделала фотки 20.01 только и вчера. будто вообще нифига не изменилось. Хотя по замерам ушло 2 в талии,2 в животе 1 в ляхах,-4,100. Посмотрите вы и скажите,естьли разница..
|
1375 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 72,56g | Węglo: 124,12g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Калина Малина Масло Сливочное Традиционное 82,5, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду. Lunch: Вышний Город Котлеты Гречневые с Грибами и Льном. Obiad: Салат Овощной Маша, Котлеты Куриные Маша. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Орехи Кешью. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Визуально ничего не изменилось,4 кг особой роли не сыграют. Ждите когда мес 6 пройдёт , там все видно будет)
06 lut 23 przez użytkownika: Алена Домни
|
Ну у меня до родов через 1 месяц уже был отличный результат визуальный.
А после родов будто ничего не меняется.. Вес, объект уходят, а визуально нет..
Спасибо за мнение ❤
06 lut 23 przez użytkownika: Mariya_Sarnikova
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya_Sarnikova
|