|
1477 kcal di media
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 59,62g | Białk: 129,84g | Węglo: 96,24g.
Śniadanie: Powervis Whey 100%, Banana. Lunch: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Tonno Olio d'oliva Crai Tonno Olio d'oliva Crai . Obiad: Conad Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Powervis Whey 100%. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|