Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 47,59g | Węglo: 126,38g.
Śniadanie: Greenfields Full Cream Milk, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kentang Rebus. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tomat, Kecambah, Bayam, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Obiad: Ayam Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kubis, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Kopiko Permen, Kopiko Permen. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Denni apriani
|