Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 21,51g | Węglo: 39,05g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Американо. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Пирожок с Капустой. więcej...
|
|
1464 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|