Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 49,39g | Węglo: 83,91g.
Śniadanie: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Egg (Whole). Obiad: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Earl Grey Tea, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Egg (Whole). Przekąski/Inne: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|