Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4631 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 232,20g | Węglo: 804,15g.
Śniadanie: Farinha de Arroz, Uvas-Passas, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Clean Whey Whey Concentrado, Farinha de Arroz, Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Açúcar, Farinha de Arroz, Banana Nanica, Clean Whey Whey Concentrado. Lunch: Dona Benta Espaguete N°8, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Dona Benta Espaguete N°8, Ovo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|