Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 28,35g | Białk: 56,67g | Węglo: 85,52g.
Śniadanie: Блины ПП, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Obiad: Простые Пельмени. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|