Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 32,71g | Węglo: 54,69g.
Lunch: Chicken Wrap. Obiad: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Przekąski/Inne: Woolworths Carb Clever Vanilla Dairy Ice Cream, Pick n Pay Small Red Apples, Yum Yum No Sugar Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|