Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 72,41g | Białk: 69,78g | Węglo: 198,69g.
Śniadanie: Philadelphia Сыр Филадельфия, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколадные Вафли, La Pasta Лапша, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Драники. Przekąski/Inne: Ma Baker Батончик Овсяный с Миндалем. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|