Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vijeks
Dziennik
07 lut 23
Dziennik vijeks, 07 lut 23
Profil vijeks
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
помню ,как раньше моим кошмаром было увидеть цифру 53 или 52 на весах , а сейчас 56+ и ниче.хотя все таки хочется вернуть 50 кг
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2023:
1336 kcal
Tłusz: 42,43g | Białk: 53,45g | Węglo: 178,32g.
Śniadanie:
Запеченный Картофель, Глобус Биточек Куриный Классический, Пшеничный Хлеб, Травяной Чай.
Lunch:
Снежное Лакомство Мороженое с Ароматом Ванили, Кукурузная Каша.
Obiad:
Зеленый Чай, Snaq Fabriq Панкейк Малина.
Przekąski/Inne:
Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, KDV Бомбастер Попкорн с Солью , Снежный Городок Мороженое Полярник Ванильное.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
понимаю🥲 кп творят страшные вещи
07 lut 23 przez użytkownika:
lorupip
lorupip, согл 💔
07 lut 23 przez użytkownika:
vijeks
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vijeks
Zobacz Pełną Historię