Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fевраль
Dziennik
07 lut 23
Dziennik Fевраль, 07 lut 23
Profil Fевраль
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2023:
2533 kcal
Tłusz: 70,43g | Białk: 196,81g | Węglo: 282,96g.
Śniadanie:
Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Lunch:
Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Яблоко Зеленое, Вкусвилл Говядина Тушёная с Пастой Орзо, Вареное Яйцо.
Podwieczorek:
Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Obiad:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сладэль Рулет Чешский, ВкусВилл Морской Гребешок, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые.
więcej...
3442 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
178 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Все возможно!
26 kwi 23 przez użytkownika:
Эльф…
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fевраль
Zobacz Pełną Historię