|
體脂30.3
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 76,90g | Węglo: 109,49g.
Śniadanie: 番茄醬, 荷包蛋, 安佳 起司片 (21克), 白吐司. Lunch: 萬歲牌 香酥腰果, 紫米飯, 地瓜, 水煮蛋, 燙青菜, 食藥署統計 豆干絲, 炒高麗菜, 鯖魚. Obiad: 7-11 醬油膏, 中華 板豆腐, 全聯 地瓜葉, 大潤發 皮蛋, 豬肝連. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenny07082023
|