Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 73,30g | Węglo: 113,92g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Кукурузные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Инди Буженина из Индейки. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окей Камбала Жареная, Картофельное Пюре. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Фарш из Говядины Фермерской. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Вдохновение Шоколад Классический, Банан, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|