Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 80,54g | Węglo: 238,40g.
Śniadanie: SPAR Erdbeeren Tiefgekühlt , S-Budget Haferflocken, Naturjoghurt. Lunch: Butter, Kiwi, Käse, Eierwaffeln, Naturjoghurt, Lachs, SPAR Kornspitz. Obiad: 100% Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Avocado. Przekąski/Inne: SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln, Laugenbrezeln, Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|