Dziennik Fевраль, 08 lut 23

Завтрак в территории фитнеса, Английский завтрак и Брекфаст ролл, все вместе на 500 ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2023:
2649 kcal Tłusz: 69,95g | Białk: 193,19g | Węglo: 315,59g.   Śniadanie: Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Банан, Breakfast-Ролл с Цыпленком и Беконом (Территория Фитнеса), FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Английский Завтрак (Территория Фитнеса). Lunch: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Podwieczorek: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Морской Гребешок, Barilla Pesto Alla Genovese. więcej...
3110 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fевраль


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.