Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 120,09g | Węglo: 174,74g.
Śniadanie: Oeuf, Bloch Rapidoats Flocons d'avoine, U Miel de Fleurs, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Auchan Banane. Obiad: Oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Soignon Le Chevre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Yoplait Skyr Noix de Coco, Café Expresso. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nathan_Tgry
|